컴퓨터의 들어있는 프로그램들은 그것이 실행될 때 프로세스가 된다. 프로세스는 실행되고 있는 프로그램이다. 프로세스는 프로그램 코드이며 쓰레드들의 모임이다.

Windows에서 프로세스는 그 프로세스를 시작시킨 사용자에게 속하며, 또한 세션에 속한다. 세션은 프로세스들, 윈도우들, 윈도우 스테이션들, 데스크탑들 그리고 그 밖의 여러 리소스들을 포함한다.

작업관리자에서 프로세스 탭을 클릭하면 컴퓨터의 모든 프로세스들을 볼 수 있다. 여기서 누가 그 프로세스를 실행시킨 유저인지 또한 할 수 있으며, 프로세스가 속한 세션이 무엇인지도 알 수 있다.

각 프로세스들은 정확히 1개 세션에 속하고 각 세션은 세션 ID를 가지고 있다. 일단 프로세스가 한번 시작되고 나면 그 프로세스의 세션을 바꿀 수 없다.